짝사랑에 대해 아셨나요...?

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할로윈의 역사 알기

 

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• 뇌화학: 좋아하는 사람이 있을 때, 뇌에서는 도파민, 옥시토신, 아드레날린 등의 화학물질이 쏟아져 나와 황홀감, 긴장감, 흥분감 등의 감정을 느끼게 됩니다. 이것이 당신이 그 사람을 생각하거나 보면 "나비 효과"나 심장이 두근거리는 것을 느끼는 이유입니다.

 

• 집착 vs. 사랑: 좋아하는 사람에 대한 감정은 주로 집착에 가까우며, 끌림과 이상화에 의해 주도됩니다. 이는 강렬할 수 있지만 시간이 지나면서 사라지는 경향이 있습니다. 반면 진정한 사랑은 시간이 지나면서 더 깊어지고 보다 강한 정서적 유대감을 포함합니다.

 

• 투사: 사람들은 종종 자신의 욕망과 환상을 좋아하는 사람에게 투사하는 경향이 있습니다. 이는 당신이 그 사람을 잘 모르고 있음에도 불구하고 "완벽하다"고 여기게 되는 이유입니다.

 

• 단기적 지속: 연구 결과에 따르면 좋아하는 사람에 대한 감정은 대개 일시적이며, 보통 몇 주에서 몇 개월 사이 지속되는 것으로 나타납니다. 시간이 지나면서 감정의 강도는 감소하는 경향이 있습니다.

 

• 사랑과 연령: 좋아하는 사람에 대한 감정은 10대에만 국한되지 않습니다. 모든 연령대의 사람들이 이러한 감정을 경험할 수 있지만, 그 관리 방식과 강도는 연령에 따라 다를 수 있습니다.

 

• 몸짓과 매력: 좋아하는 사람 근처에 있을 때, 당신은 무의식적으로 몸짓 신호를 보내게 될 수 있습니다. 예를 들어 몸을 기울이거나, 눈맞춤을 하거나, 상대방의 몸짓을 모방하는 등의 행동이 그것입니다.

 

• 심리적 영향: 좋아하는 사람에 대한 감정은 당신의 행동에 영향을 미칠 수 있습니다. 당신은 그 사람에 대해 많이 생각하거나 공상을 하거나, 그 사람 앞에서 최선을 다해 자신을 보이려 할 수 있습니다.

 

• 거절에 대한 두려움: 많은 사람들이 거절당할 것 같은 두려움 때문에 좋아하는 사람에 대한 감정을 표현하지 못하며, 이로 인해 때로는 불안감이나 스트레스를 느끼게 됩니다.

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